Panqueca do Hulk (e sem lactose)
INGREDIENTES
- 2 ovos
- 2 xícaras de água
- 2 xícaras de trigo
- 1 xícara de talos e folhas de brócolis picados
- 1 colher de chá rasa de orégano seco
- 1 colher de chá rasa de sal
MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador ate ficar bem homogêneo
- Depois é só fritar em uma frigideira antiaderente
- A medida que uso é uma concha pequena, até dourar
- Depois é só rechear como preferir
- Na foto usei carne moída, com cebola picada, cenoura ralada, cheiro verde e couve flor picada
- Mas pode usar frango, legumes e para quem não tem intolerância a lactose como eu, pode usar queijos
- Acompanhamento eu fiz arroz com açafrão e feijão preto
- Bom apetite
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